Kaj je beli fižol?To je stročnica, ki je bistvena sestavina uravnotežene prehrane, saj vsebuje veliko beljakovin in malo maščob. Za kaj je dober izvleček belega fižola? Beljakovina belega fižola ima edinstvene glikoproteine, ki lahko preprečijo a-amilazi, da bi opravljala svoje delo. Amilaza razgradi škrob, ga spremeni v glukozo in nato vstopi v telo, da sprosti energijo. Zaviranje aktivnosti amilaze zavira tudi razgradnjo in sintezo, zaradi česar je absorpcija škroba blokirana in seveda ne bo prenašal toplote, s čimer se doseže učinek izgube teže. Ali lahko neposredno uživanje belega fižola deluje? Odgovor je ne. Ker neposredno uživanje belega fižola inaktivira aktivne sestavine. Torej, kar pride v poštev, je izvleček belega fižola.
Za kaj je dober izvleček belega fižola?
Glavna prednost izvlečka belega fižola je uravnavanje telesne teže. Zaviralec -amilaze v belem fižolu lahko popolnoma blokira interakcijski kanal med substratom in aktivnim mestom -amilaze, kar zmanjša aktivnost -amilaze v človeških ustih in trebušni slinavki, škrob pa se ne more popolnoma razgraditi na majhne molekularne monosaharide. telo absorbira in s tem nadzoruje pretvorbo škroba v kalorije, ki jih je treba zaužiti. Če ga zaužijemo pred obroki, lahko izvleček belega fižola pomaga človeškemu telesu blokirati encimsko razgradnjo 70 odstotkov -80 odstotkov škroba in drugih polisaharidov v hrani, tako da se absorpcija v prebavnem traktu zmanjša in upočasni ter se neposredno izloči skozi konec prebavnega trakta. Ne vpliva na absorpcijo drugih hranil.
Zaviralci alfa-amilaze lahko zavirajo aktivnost amilaze v slini in trebušni slinavki v prebavnem traktu, ovirajo ali upočasnijo telesno hidrolizo in prebavo glavnih ogljikovih hidratov v hrani ter zmanjšajo razgradnjo in absorpcijo škroba in sladkornih snovi v hrani, s čimer izpolnjujejo zahteve potrebe bolnikov s sladkorno boleznijo. prehranjevalne navade.
Stranski učinki izvlečka belega fižola
Inhibitor alfa-amilaze kot čista naravna biološko aktivna snov lahko obstaja v endospermu rastlinskih semen in se v tujini imenuje "blokator škroba". Učinkuje na nadzor telesne teže z zaviranjem amilaze. Izloča se skozi prebavila in ne prehaja v krvni obtok ter ne deluje na možganski center. Ne zavira apetita ob nadzorovanju telesne teže in tudi nima stranskih učinkov pri uporabi v velikih odmerkih, kar je v skladu z načeli hujšanja Svetovne zdravstvene organizacije. Odobreno s strani Ministrstva za zdravje Kitajske, se lahko uporablja kot običajna hrana. Lahko se uporablja v prehranskih dopolnilih, hrani, pijači in hrani za hišne ljubljenčke.
Opaziti
● Eksperimentalni izdelek je 8-10-krat višji od aktivne vsebine na trgu.
●Izvleček belega fižola je beljakovina, ki se pri kuhanju zlahka deaktivira. Toda neposredno uživanje belega fižola ne pomaga.
● Na trgu ni veliko čistih izvlečkov belega fižola, vendar je pogosteje sestaviti celulozo, kavni prah in probiotike.
●V času nakupa je zaželen čisti izvleček belega fižola, 500 mg na kapsulo, 2-3 kapsul na dan ima določen učinek. Izdelki, ki so oblikovani z drugimi sestavinami, kot je inulin, na splošno obravnavajo tudi težave s črevesjem.
●Ni priporočljivo za ljudi, ki nimajo prekomerne teže ali debelosti. Tudi če ga jemljejo, potrebujejo uravnoteženo prehrano in zmerno gibanje, da dosežejo ravnovesje med ponudbo in povpraševanjem.
●Izvleček belega fižola je učinkovit le pri ogljikovih hidratih, pri monosaharidih in disaharidah pa učinek ni očiten.
