Shaanxi Kingsci Biotehnologija Co., doo

siJezik
E -pošta

donna@kingsci.com

Tel

+86 15319401177

Whatsapp

+86 13152033977

Antioksidativne sestavine

Kingsci Biotechnology Co., Ltd.: Vaš profesionalni proizvajalec antioksidantnih sestavin!

Kingsci Biotechnology Co., Ltd. je proizvajalec, ki se že 15 let osredotoča na naravne sestavine. Že dolgo se ukvarja z ločevanjem in čiščenjem rastlin in ima bogate izkušnje s proizvodnjo rastlinskih izvlečkov. Hkrati Jins Biotechnology Co., Ltd. izvaja naključne preglede, neredne zunanje preglede in redne tipske preglede vsake serije izdelkov, da v celoti zagotovi kakovost in varnost proizvodov rastlinskega izvora.

Močna proizvodna zmogljivost

Naša tovarna ima več kot 3000 kvadratnih metrov profesionalnih GMP čistih delavnic in standardiziranih laboratorijev. Vzpostavili smo strokovno skupino za raziskave in razvoj ter ustanovili namensko središče za raziskave in razvoj.

Vodilna služba

Naše storitve so izpopolnjene in standardizirane. Od predprodajnega tehničnega svetovanja do poprodajnega vzdrževanja vedno postavljamo potrebe strank na prvo mesto in nenehno inoviramo naš sistem vrednosti storitev.

Zagotavljanje kakovosti

S certifikati ISO9001, ISO22000, HACCP, KOSHER izvajamo celovit nadzor kakovosti vsakega izdelka od surovin, proizvodnega procesa do končnega izdelka.

Širok trg

Po letih razvoja se je naša prodajna mreža razširila po vsem svetu. Imamo prodajna skladišča v New Yorku in Chinu v ZDA.

 

 

Dom
1234567
Na zadnji strani

Antioksidanti so učinkoviti v boju proti prostim radikalom. V človekovih življenjskih aktivnostih so prosti radikali vmesni metaboliti. Če se prosti radikali tvorijo v presežku in se ne odstranijo pravočasno, lahko povzročijo škodo telesu in koži, vključno z rakom in drugimi boleznimi. Ker lahko prosti radikali ali oksidanti razgradijo celice in tkiva, vplivajo na delovanje presnove in povzročijo različne zdravstvene težave, vse več raziskav kaže, da je antioksidacija pomemben korak pri preprečevanju staranja. Vse bolj je potrebno zaužiti določeno količino antioksidantnih dodatkov. CoQ 10, lutein, astaksantin, -karoten, likopen in drugi antioksidanti.

 

Kaj so antioksidanti Sestavine

 

 

Antioksidanti so molekule, ki pomagajo telesu v boju proti škodljivim prostim radikalom, ki so povezani z zdravstvenimi težavami, kot sta diabetes in rak. Najdemo jih v številnih rastlinskih živilih. Primeri vključujejo vitamina E in C.

 

Prednosti antioksidantnih sestavin
 

Antioksidanti lahko preprečijo raka
Nekatere študije so pokazale, da lahko antioksidanti preprečijo del škode, ki jo povzročijo prosti radikali in lahko vodi do raka. Vendar ni znanstvenih dokazov, da lahko antioksidativni dodatki preprečijo raka. Potrebujemo več raziskav, da bi ugotovili, ali lahko antioksidanti v hrani pomagajo zmanjšati tveganje za raka.

 

Antioksidanti za oči
Starostna degeneracija makule (AMD) je najpogostejši vzrok trajne izgube vida pri odraslih, starejših od 50 let. Pojavi se, ko se makula, ki se nahaja globoko v ozadju očesa, začne obrabljati. Sčasoma lahko povzroči izgubo centralnega vida. Antioksidanti lahko pomagajo zmanjšati vaše možnosti za AMD do 25 %. Če že imate AMD, vam lahko pomagajo ohraniti večji vid. Vitamina C in E lahko zmanjšata vaše možnosti za nastanek sive mrene. To so kopičenja beljakovin, ki zameglijo lečo na sprednjem delu očesa in sčasoma povzročijo zamegljen vid. Antioksidanti lahko tudi upočasnijo napredovanje sive mrene in ljudem omogočijo, da dlje ohranijo boljši vid.

 

Antioksidanti za zdravje srca
Obstaja veliko polemik o tem, ali lahko antioksidanti pomagajo zmanjšati možnosti ljudi za bolezni srca. Po eni strani študije kažejo, da imajo ljudje, ki uživajo več sadja in zelenjave, manjše tveganje za bolezni srca in možgansko kap. Zgodnje študije so pokazale, da so za to korist lahko odgovorni antioksidanti. Po drugi strani pa poznejše študije antioksidantnih dodatkov niso pokazale enake koristi. Nekateri znanstveniki verjamejo, da je to povezano z višjo vsebnostjo antioksidantov v dodatkih. Pridobivanje antioksidantov iz hrane je morda skrivnost, vendar je potrebnih več raziskav, da bi ugotovili, ali obstaja resnična povezava.

 

Antioksidanti koristijo koži
Potrebujemo več raziskav, vendar obstajajo dokazi, da lahko antioksidanta vitamina C in E koristita koži. Raziskave kažejo, da lahko nanos formul vitamina C na kožo pomaga:
• Izboljšajte videz gub.
• Kožo zaščitite pred sončnimi ultravijoličnimi (UV) žarki, če uporabljate kremo za sončenje širokega spektra.
• Temne madeže na koži naredite manj opazne.

 

Zdi se, da vitamin E kot sestavina v vlažilcih pomaga:
• Naredi kožo bolj prožno
• Zmanjšajte izgubo vode
• Zaščitite kožne celice pred poškodbami sonca

 

Diete, bogate z antioksidanti, ki vključujejo veliko sadja, zelenjave, oreščkov, polnozrnatih žitaric in mastnih rib, lahko prav tako pomagajo pri krepitvi zdrave kože.

 

Primeri sestavin antioksidantov

 

Astaksantinovo olje

Opis
Astaksantinovo olje je eden najučinkovitejših naravnih antioksidantov. Pridobiva se iz Haematococcus pluvialis, njegova glavna naloga pa je lovljenje prostih radikalov in izboljšanje sposobnosti telesa proti staranju. Zaradi svoje posebne strukture je najmočnejši do sedaj odkriti naravni antioksidant in je poznan kot "Super VE".

 

Prednosti
• Ščiti kožo pred UV-poškodbami: Omeniti velja, da ima astaksantin naravno sposobnost zaščite naše kože pred UV-poškodbami, kadar ga zaužijemo ali nanesemo lokalno.

 

• Popravlja poškodbe DNK: Dejstvo, da ščiti kožo pred UV-poškodbami, je pravzaprav dvojna korist, saj lahko poškodbe zaradi sonca povzročijo poškodbe DNK. Na srečo astaksantin pomaga rešiti ta problem. Lahko upočasni rast celic kožnega raka.

 

• Krepi imunski sistem: astaksantin lahko poveča zalogo imunoglobulina v telesu in s tem pomaga imunskemu sistemu v boju proti virusom in celo melanomu.

 

• Preprečuje gube: dokazano je, da astaksantin nevtralizira poškodbe prostih radikalov, lajša kožna vnetja, ki jih povzroča ekcem, in izboljša videz drobnih linij in gub pri starajoči se koži.

 

• Preprečuje pigmentacijo: To sega nazaj k antioksidativnim lastnostim astaksantina: proizvodnja prostih radikalov, znanih tudi kot reaktivne kisikove vrste (ROS), je tesno povezana s staranjem kože. Torej, poleg tega, da pomaga popraviti poškodbe DNK, ki jih povzročajo UV žarki, lahko astaksantin pomaga zaščititi kožo in zmanjša videz drobnih linij, gub in hiperpigmentacije.

 

• Vlaži: Nekatere študije so ugotovile, da kombinacija lokalnega odmerka in peroralnega odmerka lahko pomaga ohranjati dolgoročno mladost (npr. zmanjšana hiperpigmentacija, večji sijaj in hidracija).

 

• Bori se proti prostim radikalom: astaksantin je močan antioksidant in ne preseneča, da ga včasih imenujejo "najmočnejši naravni antioksidant". Vsebuje visoko vsebnost znanih antioksidantov, kot sta vitamin C in vitamin E, astaksantin pomaga koži pri soočanju z oksidativno škodo, ki jo povzročajo okoljski agresorji, kot je sonce, in zavira nastajanje prostih radikalov.

 

• Odličen za občutljivo kožo: Astaksantin so preučevali tudi zaradi njegovih protivnetnih lastnosti, saj pomaga pri lajšanju rdečice, občutljivosti in vnetja kože.

Lutein v prahu

Opis
Lutein v prahu je v maščobi topen vitamin, ki absorbira skoraj modri del spektra in lahko pomaga očesni mrežnici zaščititi pred UV-žarki tako, da telo dopolni z velikimi količinami luteina. Je tudi bistven očesni antioksidant, ki pomaga zaščititi vid in zmanjšati poškodbe oči.


Prednosti
• Zdravje oči
Lutein ščiti oči tako, da filtrira odstotek škodljivih kratkovalovnih ultravijoličnih žarkov, ki lahko negativno vplivajo na ranljive dele očesa, kot je mrežnica (makula). Prehrana z visoko vsebnostjo zeaksantina in luteina, skupaj z drugimi naravnimi antioksidanti, vključno z vitaminom C, betakarotenom in vitaminom E, lahko znatno zmanjša tveganje za nastanek sive mrene.


• Pomaga zaščititi zdravje kože
Lutein pomaga filtrirati visokoenergijske valovne dolžine vidne svetlobe in upočasni stopnjo oksidativnega stresa. Nekatere študije na živalih so pokazale, da je lahko lutein učinkovit pri preprečevanju poškodb kože, ki jih povzroči svetloba, kot so znaki staranja in potencialni kožni rak.


• Pomaga zmanjšati tveganje za sladkorno bolezen
Glede na nekatere študije na živalih so višje ravni karotenoidov v krvi povezane z manj težavami pri nadzoru krvnega sladkorja in manjšim tveganjem za sladkorno bolezen ali s tem povezane zaplete. Dopolnitev z luteinom in DHA, pomembno omega-3 maščobno kislino, pomaga normalizirati vse biokemične spremembe, ki jih povzroča sladkorna bolezen.


• Lahko pomaga zmanjšati tveganje za raka
Nekateri dokazi kažejo, da imajo ljudje, ki v svoji prehrani uživajo več luteina, nižje stopnje raka dojke, debelega črevesa, materničnega vratu in pljuč. Čeprav še ne vemo natančno, kakšna je povezava med luteinom in razvojem raka, so študije pokazale, da imajo odrasli z višjo vsebnostjo luteina v krvi manjše tveganje za številne pogoste vrste raka.


• Pomaga ohranjati vaše srce zdravo
Nekatere opazovalne študije so pokazale, da ksantofilni karotenoidi, vključno z luteinom, pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca in možgansko kap. Ker ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, se zdi, da koristi zdravju srca z zmanjšanjem vnetja, ki je temeljni vzrok za koronarno srčno bolezen.

Zeaksantinovo olje

Opis
Zeaksantinovo olje je močan antioksidant, ki lahko ohranja telesna tkiva in celice v skladu z antioksidativnim vedenjem, kot je dušenje singletnega kisika in zniževanje holesterola, s čimer ščiti biološki sistem pred nekaterimi prekomernimi redoks reakcijami.

 

Prednosti
• Spodbuja zdravje oči
Zeaksantin ščiti očesno tkivo tako, da blokira poškodbe zaradi sonca in ustavi proste radikale, ki lahko povzročijo oksidacijo. Raziskave kažejo, da je jemanje dodatkov, ki vsebujejo lutein in zeaksantin, lahko učinkovito pri izboljšanju vida pri ljudeh s starostno degeneracijo makule (AMD) in katarakto.


• Preprečuje in zdravi bolezni jeter
Raziskave kažejo, da bi lahko zeaksantin pomagal pri preprečevanju in zdravljenju s presnovno disfunkcijo povezane zamaščene jetrne bolezni (MASLD) in zamaščene jetrne bolezni (SLD) z zmanjšanjem oksidativnega stresa in vnetja.


• Preprečuje oksidacijo LDL
Oksidacija LDL lahko povzroči aterosklerozo, vnetno bolezen, ki prizadene stene arterij. Ateroskleroza je glavni vzrok bolezni srca in ožilja. Lutein in zeaksantin se prenašata v delcih HDL ('dobri' holesterol), tako da posebej pomagata pri rasti delcev HDL, zeaksantin in lutein pa pomagata dobremu holesterolu in zmanjšujeta oksidacijo slabega holesterola. "


• Zaščitite kožo pred modro svetlobo
Tako kot zeaksantin in lutein ščitita vaše oči z absorbiranjem škodljive modre svetlobe, lahko storita enako za vašo kožo. Ena študija je pokazala, da dodatki zeaksantina in luteina lahko pomagajo izboljšati hidracijo kože, elastičnost in vnetja.

 

Kako uporabljati antioksidativne sestavine
Berberine Hydrochloride Powder
Marigold Lutein
Wholesale Lycopene
Marigold Flower Extract For Eyes

Dieta
Vedno se prepričajte, da uživate prehrano, bogato z antioksidanti, saj lahko to telesu pomaga od znotraj. Poiščite živo sadje in zeleno zelenjavo. Borovnice in citruse koža še posebej obožuje. Poiščete lahko tudi lepotilne dodatke, ki podpirajo vaš vnos.

 

Serumi
Serumi so visoko koncentrirane formule, zasnovane za nanos neposredno na čisto kožo, da do vaših celic dostavijo aktivne snovi. Če želite visoko učinkovito nego obraza, bo to vaša najboljša izbira. Oglejte si najboljše antioksidativne serume tukaj.

 

Kreme in losjoni
Medtem ko so vlažilci za obraz bolj namenjeni hidraciji kot negi, lahko zagotovijo odmerek antioksidativne zaščite. Vendar se morate zavedati, da so eden zadnjih korakov v vašem dnevnem režimu – in pogosto vsebujejo okluzivne sestavine, ki ostanejo na koži – tako da ne prodrejo pregloboko.

 

Olja za obraz
Mnoga olja za obraz naravno vsebujejo antioksidante.

 

Nega telesa
Ne pozabite, da celotno telo potrebuje antioksidativno zaščito. Za izboljšanje splošne kakovosti kože vedno priporočamo uporabo losjonov za telo, olj in krem ​​za roke, ki vsebujejo antioksidante.

 

Katera živila vsebujejo antioksidante

 

 

sadje
Veliko sadja vsebuje veliko antioksidantov, vitaminov in ima različne koristi. Sem spadajo brusnice, rdeče grozdje, breskve, maline, jagode, rdeči ribez, fige, češnje, hruške, guava, pomaranče, marelice, mango, rdeče grozdje, melona, ​​lubenica, papaja in paradižnik.

 

Suho sadje
Po odstranitvi vsebnosti vode ima suho sadje višji odstotek antioksidantov kot sveže sadje. Z lahkoto jih nosite s seboj v torbici, aktovki ali avtu in so hiter in zdrav prigrizek. S seboj imejte suhe hruške, suhe slive, jabolka, breskve, fige, datlje in rozine. Vendar bodite pozorni na vsebnost sladkorja; izogibajte se suhemu sadju, ki mu je zaradi sladkosti dodan predelan sladkor.

 

zelenjava
Ali ti ni mama vedno govorila, da ješ več zelenjave? Brokoli, špinača, korenje in krompir vsebujejo veliko antioksidantov, prav tako artičoke, zelje, šparglji, avokado, rdeča pesa, redkev, zelena solata, sladki krompir, buče, buče, ohrovt in zelena zelenjava.

 

Začimbe in zelišča
Kuhanje z veliko začimbami je koristno. Številne začimbe vsebujejo veliko antioksidantov, kot so cimet, kurkuma, kumina, peteršilj, bazilika, curry v prahu, gorčična semena, ingver, poper, paprika, čili v prahu, česen, koriander, čebula in kardamom. Zelišča so žajbelj, timijan, majaron, pehtran, meta, origano, šetraj, bazilika in koper. Vsi ti dodajo kompleksnost in okus vašim obrokom ter vsebujejo veliko antioksidantov.

 

Žita in oreščki
Koruzni kosmiči, ovseni kosmiči in ploščice granole so dobre za vaše jutro, prav tako orehi, lešniki, pistacije, mandlji, indijski oreščki, makadamijini oreščki in celo sendviči z arašidovim maslom.

 

pijače
V nasprotju s splošnim prepričanjem večina naših antioksidantov prihaja iz pijač. Jabolčni sok, jabolčnik, paradižnikov sok, sok granatnega jabolka in sok rožnate grenivke Morda se zdi očitno, da je zeleni čaj postal zelo priljubljen vir antioksidantov, vendar sta tudi črni in beli čaj bogata z antioksidanti. Dobra novica za tiste, ki uživate v jutranji skodelici kave: kava vsebuje veliko antioksidantov, vendar jo je treba uživati ​​zmerno. Upoštevajte, da boste z dodajanjem mleka kavi ali čaju zmanjšali vnos antioksidantov. Ko že govorimo o zmernosti, rdeče vino in še posebej pivo (saj je pivo iz žitaric) zagotavljata veliko alkohola, učinki zmernega pitja na zdravje pa so dobro dokumentirani. Ne pozabite jesti različnega pisanega sadja in zelenjave. Ne osredotočajte se le na 2 ali 3 najboljše izbire. Živila temnejših, bogatejših barv, kot so oranžna, rumena, modra in rdeča, imajo običajno več antioksidantov in s temi možnostmi vam nikoli ne bo dolgčas ali vam nikoli ne bo zmanjkalo okusnih, hranljivih možnosti. Raznolikost je začimba življenja.

 

Certifikati

 

productcate-1-1

 

Pogosto zastavljena vprašanja

 

V: Kakšna so možna tveganja jemanja antioksidantov?

O: Medtem ko imajo antioksidanti ogromno potencialnih koristi za zdravje, je treba upoštevati nekaj stvari, še posebej, če jih jemljete kot prehranska dopolnila.
Antioksidativni dodatki lahko vplivajo na zdravila, ki jih jemljete za druga stanja. Na primer, če jemljete zdravila za redčenje krvi, lahko dodatki vitamina E povečajo vaše možnosti za krvavitev.
Če kadite in jemljete velike odmerke betakarotena, imate povečano možnost za pljučnega raka. Če jemljete velike količine vitamina E, imate več možnosti za raka na prostati in možgansko kap.
Pogovorite se s svojim zdravnikom o vseh zdravilih in dodatkih, ki jih jemljete. Lahko vam pomagajo zagotoviti, da so zdravila, ki jih jemljete, varna za vas.

V: Ali bi morali jemati antioksidativne dodatke?

O: Vnos antioksidantov s hrano je bistvenega pomena za optimalno zdravje, vendar več ni vedno boljše. Prekomerni vnos posameznih antioksidantov ima lahko toksične učinke in lahko celo spodbuja, namesto da prepreči oksidativno škodo – pojav, znan kot "paradoks antioksidantov". Nekatere študije so celo pokazale, da lahko visoki odmerki antioksidantov povečajo tveganje smrti. Iz tega razloga večina zdravstvenih strokovnjakov priporoča, da se ljudje izogibajo jemanju velikih odmerkov antioksidantnih dodatkov, čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, preden je mogoče potegniti trdne zaključke. Uživanje več polnovrednih živil, ki so bogata z antioksidanti, je boljša ideja. Študije so pokazale, da lahko hrana zmanjša oksidativno škodo bolj kot dodatki. Na primer, ena študija je primerjala učinke pitja krvavo pomarančnega soka in sladkorne vode, ki sta vsebovala enake količine vitamina C. Študija je pokazala, da ima sok bistveno večjo antioksidativno moč. Ti rezultati kažejo, da spojine v živilih delujejo sinergistično. Zaužitje le enega ali dveh posameznih hranil ne bo imelo enakih koristnih učinkov. Najboljša strategija za zagotavljanje zadostnega vnosa antioksidantov je slediti dieti, bogati z raznovrstno zelenjavo in sadjem, hkrati pa izvajati druge zdrave navade. Če pa vam primanjkuje določenih hranil ali imate težave z zdravo prehrano, vam lahko pomagajo prehranska dopolnila z majhnimi odmerki, kot so multivitamini.

V: Kako delujejo prosti radikali?

O: V telesu nenehno nastajajo prosti radikali. Brez antioksidantov lahko prosti radikali hitro povzročijo resno škodo in sčasoma povzročijo smrt. Vendar prosti radikali opravljajo tudi pomembne funkcije, ki so bistvenega pomena za zdravje. Na primer, vaše imunske celice uporabljajo proste radikale za boj proti okužbi. Zato mora vaše telo vzdrževati določeno ravnovesje med prostimi radikali in antioksidanti. Ko število prostih radikalov preseže število antioksidantov, povzroči stanje, imenovano oksidativni stres. Dolgotrajni oksidativni stres lahko poškoduje vašo DNK in druge pomembne molekule v telesu. Včasih lahko povzroči celo celično smrt. Poškodovana DNK poveča tveganje za nastanek raka in nekateri znanstveniki menijo, da igra ključno vlogo pri procesu staranja.

V: Kje so največji prehranski viri antioksidantov?

O: Večina ljudi zaužije približno 1-2 gramov antioksidantov na dan – večinoma iz pijač, kot sta kava in čaj. V zahodni prehrani so pijače veliko večji vir antioksidantov kot hrana. Pravzaprav 79 % prehranskih antioksidantov prihaja iz pijač, medtem ko le 21 % prihaja iz hrane. To je zato, ker ljudje pijejo več pijač, bogatih z antioksidanti, kot hrane. V eni študiji so raziskovalci preučevali vsebnost antioksidantov v različnih živilih glede na velikost porcije. Kava se je na lestvici uvrstila na 11. mesto, takoj za nekaj jagodami. Ker pa mnogi ljudje pojedo zelo malo jagodičevja, vendar popijejo več skodelic kave na dan, kava zagotavlja veliko več skupnih antioksidantov kot jagodičevje – čeprav jagode lahko vsebujejo več na porcijo. Študije so pokazale, da je kava največji posamezni vir antioksidantov – zagotavlja približno 64 % celotnega vnosa antioksidantov pri ljudeh. V teh študijah je bil povprečni vnos kave 450-600 ml na dan ali 2-4 skodelic. Poleg tega so študije iz Španije, Japonske, Poljske in Francije ugotovile, da je kava daleč največji prehranski vir antioksidantov.

V: Kaj antioksidanti naredijo za kožo?

O: Antioksidanti so bistven dodatek vaši rutini nege kože. S ciljno usmerjenostjo proti prostim radikalom lahko antioksidanti zagotovijo vrsto koristi za nego kože. Najprej razčlenimo, kaj točno so prosti radikali in kako delujejo: prosti radikali so nestabilne molekule, ki jim manjkajo elektroni. Da bi pridobili stabilnost, iščejo elektrone iz zdravih celic, kar povzroči, da same zdrave celice postanejo prosti radikali, kar ustvarja neskončen začaran krog.

V: Ali bi morali jemati dodatek zeaksantina?

O: Če težko dobite svojih pet porcij sadja in zelenjave na dan, morda ne dobivate dovolj zeaksantina. V teh primerih je morda vredno jemati dodatek zeaksantina. Na splošno se dodatki zeaksantina na splošno štejejo za varne, čeprav lahko zeaksantin zniža krvni sladkor in povzroči porumenelost kože. Prav tako ni dovolj raziskav, da bi vedeli, ali so dodatki zeaksantina varni za nosečnice ali otroke ali če jih je varno jemati dolgoročno (več kot pet let). Torej, če razmišljate o jemanju dodatka zeaksantina, je priporočljivo, da se pogovorite z zdravnikom, preden dodate katero koli vrsto dodatka vaši prehrani.

V: Koliko luteina naj vzamem na dan?

O: Trenutno ni splošnih priporočil za dnevni vnos luteina ali zeaksantina. Vendar pa večina študij kaže, da so koristi največje, če oseba zaužije 10 mg ali več luteina na dan (in približno 2 mg zeaksantina na dan). Po podatkih Ameriškega združenja za degeneracijo makule je priporočeni odmerek luteina za odrasle za preprečevanje oksidativne poškodbe in zmanjšanje simptomov očesnih ali kožnih bolezni 6 mg do 30 mg na dan. To količino zlahka pridobimo z zdravo in zdravilno prehrano (ena skodelica ohrovta vsebuje več kot 22 mg), vendar je prehransko dopolnilo priporočljivo tudi ljudem z izjemno občutljivimi očmi, tistim s prebavnimi motnjami, ki lahko ovirajo absorpcijo hranil, in starejšim, ki potrebujejo več zaščite. Ljudem, ki ne jedo veliko zelenjave ali sadja, bi lahko koristilo dopolnjevanje z višjimi odmerki antioksidantov, tako kot starejšim odraslim, kadilcem in ženskam po menopavzi.

V: Ali je preveč antioksidantov škodljivo?

O: Ko so raziskave napredovale, je postalo jasno, da antioksidanti (zlasti več kot običajno) morda niso vedno koristni. Velike količine antioksidantov lahko motijo ​​pomembne funkcije celic, vključno z njihovimi obrambnimi mehanizmi in normalnim signaliziranjem.

V: Katere bolezni lahko povzročijo prosti radikali?

O: •Degeneracija očesne leče, ki povzroči izgubo vida.
•Artritis.
•Poškodbe možganskih živčnih celic, ki vodijo do bolezni, kot sta Parkinsonova ali Alzheimerjeva bolezen.
•Pospešujejo proces staranja.
• Povečano tveganje za koronarno srčno bolezen, saj prosti radikali spodbujajo holesterol lipoproteinov nizke gostote (LDL), da se oprime sten arterij.
•Določeni raki, ki jih povzroči poškodovana celična DNK.

V: S katerimi boleznimi se borijo antioksidanti?

O: Prehrana, bogata z antioksidanti, lahko zmanjša tveganje za številne bolezni, vključno s srčnimi boleznimi in nekaterimi vrstami raka. Antioksidanti odstranijo proste radikale iz celic v telesu in tako preprečijo ali zmanjšajo škodo, ki jo povzroči oksidacija. Raziskave zaščitnih učinkov antioksidantov se nadaljujejo po vsem svetu. Na primer, moški, ki zaužijejo velike količine antioksidanta likopena (ki ga najdemo v rdečem sadju in zelenjavi, kot so paradižniki, marelice, rožnate grenivke in lubenice), imajo manjšo verjetnost, da bodo zboleli za rakom na prostati kot drugi moški. Likopen je bil povezan tudi z zmanjšanim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2. Lutein, ki ga najdemo v špinači in koruzi, je bil povezan z manjšo pojavnostjo degeneracije očesne leče in s tem povezane izgube vida pri starejših odraslih. Raziskave tudi kažejo, da lahko lutein v prehrani izboljša spomin in prepreči upad kognitivnih sposobnosti. Študije so pokazale, da lahko živila, bogata s flavonoidi, ščitijo pred nekaterimi boleznimi, vključno s presnovnimi boleznimi in rakom. Jabolka, grozdje, citrusi, jagodičevje, čaj, čebula, oljčno olje in rdeče vino so najpogostejši viri flavonoidov.

V: Ali naj jemljem vitaminske dodatke?

O: Vse več je dokazov, da so antioksidanti, pridobljeni iz celih živil, učinkovitejši od tistih, ki so izolirani iz živil in so predstavljeni v obliki tablet. Študije so pokazale, da lahko nekateri vitaminski dodatki povečajo tveganje za raka. Na primer, vitamin A (beta-karoten) je povezan z zmanjšanim tveganjem za nekatere vrste raka, vendar povečanim tveganjem za druge, kot je pljučni rak pri kadilcih (če je vitamin A prečiščen iz hrane). Študija, ki je proučevala učinke vitamina E, je pokazala, da ne zagotavlja enakih koristi, če ga jemljemo kot dodatek. Poleg tega, če antioksidativne minerale ali vitamine zaužijemo v količinah, ki močno presegajo priporočeni prehranski vnos, lahko delujejo kot prooksidanti ali uničujoči "oksidanti". Najboljša je uravnotežena prehrana, ki vključuje jemanje antioksidantov iz polnovrednih živil. Če morate jemati dodatek, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dietetikom in izberite tistega, ki vsebuje priporočene ravni vseh hranil.

V: Kakšna so prehranska priporočila za antioksidante?

O: Raziskave so razdeljene glede tega, ali imajo antioksidativni dodatki enake zdravstvene koristi kot antioksidanti v hrani. Da bi dosegli zdravo in uravnoteženo prehrano, je priporočljivo, da vsak dan uživamo raznoliko hrano iz 5 glavnih skupin živil:
•Zelenjava in stročnice ali fižol
• Sadje
•Živila in žitarice (večinoma cela zrna)
• Pusto meso, perutnina ali alternative, kot so ribe, jajca, tofu, stročnice in fižol, oreščki in semena
• Mlečni izdelki in mlečni nadomestki - večinoma z nizko vsebnostjo maščob (mleko z nizko vsebnostjo maščob ni priporočljivo za otroke, mlajše od 2 let).
Da bi zadovoljili svoje prehranske potrebe, poskusite vsak dan zaužiti vsaj eno porcijo sadja in zelenjave. Medtem ko se velikosti porcij razlikujejo glede na spol, starost in življenjsko obdobje, so približno enakovredne enemu srednje velikemu kosu sadja ali polovici skodelice kuhane zelenjave. Menijo tudi, da je treba antioksidante in druge zaščitne sestavine v zelenjavi, stročnicah in sadju redno uživati ​​že zgodaj v življenju, da bi bili učinkoviti.
Za nasvet se posvetujte s svojim zdravnikom ali dietetikom.

V: Kaj vpliva na antioksidante?

O: Genetika, okoljski pogoji in fiziološki dejavniki lahko spremenijo sestavo in vsebnost teh spojin v rastlinah, kar vpliva na in vitro antioksidativno aktivnost.

V: Kaj ovira absorpcijo antioksidantov?

O: Mlečni izdelki ovirajo absorpcijo antioksidantov
Mlečni izdelki vsebujejo beljakovino, imenovano kazein. Kazein je počasi prebavljiva beljakovina in je odgovoren za barvo mleka. Kazein se prav tako veže na antioksidante. Ta vezava našim telesom ne dovoljuje, da bi absorbirali antioksidante, zaradi česar so v našem sistemu neučinkoviti.

V: Od česa je odvisna antioksidativna aktivnost?

O: Antioksidativna aktivnost je relativen koncept. Odvisno je od oksidativnega stresa in vrste oksidiranega substrata.

V: Katere kemikalije nevtralizirajo antioksidanti?

O: Antioksidanti nevtralizirajo proste radikale tako, da oddajo nekaj lastnih elektronov. Pri tej žrtvi delujejo kot naravno "izklopno" stikalo za proste radikale. To pomaga prekiniti verižne reakcije, ki bi lahko vplivale na druge molekule v celici in druge celice v telesu.

V: Kakšna je vloga antioksidantov pri presnovi?

O: Antioksidanti ustavijo ali upočasnijo proces oksidacije z blokiranjem prenosa elektronov med snovjo in reaktantom. To je še posebej pomembno na celični ravni, saj lahko oksidativne reakcije povzročijo nastanek FR in povzročijo različne bolezni.

Antioksidanti so aditivi za živila, ki se uporabljajo za upočasnitev oksidacije lipidov in drugih škodljivih reakcij. V prehranskih sistemih lahko antioksidanti preprečijo oksidacijo lipidov, kelirajo prooksidativne kovine, dušijo singletni kisik in fotosenzibilizatorje ter inaktivirajo lipoksigenaze. Te funkcije so ključne za ohranjanje kakovosti živil in podaljšanje njihovega roka uporabnosti. Antioksidantne sestavine vključujejo veliko, kot so naravni astaksantin, lutein v prahu, zeaksantinovo olje itd. Kot enega izmed vodilnih proizvajalcev in dobaviteljev sestavin antioksidantov na Kitajskem vas toplo pozdravljamo pri veleprodajni prodaji antioksidantnih sestavin, ki so na zalogi tukaj iz naše tovarne. Vsi izdelki so visoke kakovosti in konkurenčne cene. Za cenik in ponudbo nas kontaktirajte zdaj.