Ali CoQ10 vpliva na tesnobo?

Kot vodilni proizvajalecCoq10izdelki naKingsci, Pogosto slišim pomisleke, ali lahko CoQ10 povzroči tesnobo. To vprašanje je pomembno za številne ljudi, ki raziskujejo prednosti dodatkov COQ10.

Tukaj sem, da vam dam jasen, na dokazi, ki temelji na dokazih: Ne, CoQ10 ne povzroča neposredno tesnobe. Raziskave kažejo, da bi COQ10 lahko celo olajšal tesnobo s podporo proizvodnji energije in zmanjšanjem oksidativnega stresa. Kljub temu nekateri ljudje doživljajo blage neželene učinke, kot je nespečnost, kar bi lahko posredno vzbudilo tesnobne občutke.

V Kingsci izdelujemo vrhunski Coq10 v prahu v tovarni, ki je certificirana z GMP, z velikimi inventarji, polnimi certifikati, OEM podporo, hitrim dostavo, tesnimi embalažami in testiranimi storitvami. Radoveden?Kontaktirajte nasza brezplačne vzorce danes.

Coq10, kratek za koencim Q10, je naravna spojina v telesu. Zataknjen je znotraj vsake celice, zlasti v mitohondrijih-drobne elektrarne, ki odvajajo energijo. CoQ10 pomaga spremeniti hrano v ATP, gorivo, na katerem teče vaše telo. Poleg tega gre za antioksidant, zaščitene celice pred škodo, ki jo povzročajo prosti radikali.

Vaše telo naredi COQ10 samostojno, vendar se lahko raven zniža s starostjo ali če imate opravka z določenimi zdravstvenimi težavami. Statini, ta zdravila za zniževanje holesterola, lahko tudi znižajo COQ10. Zato veliko ljudi posega po dodatkih. V Kingsci izdelamo visokokakovosten CoQ10 v prahu, da vam pomagamo vzdrževati te ravni. To je izdelek, na katerega smo ponosni, podprti po strogih standardih.

Ljudje jemljejo CoQ10 iz vseh vrst razlogov. Priljubljen je za ohranjanje srca, ki upravlja s srčnim popuščanjem ali visokim krvnim tlakom. Njegova antioksidativna moč se bori proti poškodbam celic zaradi oksidativnega stresa. Nekateri ljudje ga uporabljajo za dvig razpoloženja, olajšanje utrujenosti ali celo povečati plodnost z izboljšanjem kakovosti sperme in jajc. Zdravje kože je še en perk, CoQ10 pa pomaga odpraviti staranje znakov.

Videla sem, da ga stranke v Kingsci uporabljajo za energijsko podporo in splošno dobro počutje. Študije namigujejo, da bi lahko pomiril tudi nihanje razpoloženja. To je vsestransko, zato je v mnogih rutinah najpomembnejši.

Veliko vprašanje

Ali torej CoQ10 vpliva na tesnobo? Pokopal sem v raziskavo in tu je zajemalka: ni dokazov, da Coq10 sproži tesnobo. Študije se dejansko nagibajo v drugo smer. Predlagajo, da bi CoQ10 lahko pomiril tesnobne občutke z zmanjšanjem oksidativnega stresa in povečanjem zdravja mitohondrijev. Ena študija v CNS Neuroscience & Therapeutics je pokazala, da je pomagala bolnikom s fibromialgijo, da se počutijo manj zaskrbljujoče.

Kot nespečnost

Glede na to sem slišal od nekaterih uporabnikov, ki so po prevzemu COQ10 opazili nespečnost. Ena oseba je dejala: "Začela sem jemati Coencim Q10 in v približno enem mesecu sem razvil hudo nespečnost. Spal sem morda štiri ali pet ur na noč." Manj spanja se lahko vsakogar počuti treme. Toda to ni običajno in ne pomeni, da CoQ10 neposredno povzroča tesnobo.

Kakovostne zadeve

Anksioznost ima veliko sprožilcev stresa, prehrane ali celo dodatka Subpar. Zato zaupam Kingsci's Coq10 v prahu. Je čista, zanesljiva in narejena previdno.

Blage reakcije

CoQ10 je za večino ljudi nežen. Kljub temu nekateri poročajo o blagih kolcanju, kot so razburjeni želodci, slabost ali ohlapni blato. Glavoboli se pojavljajo od takrat in nekaj ljudi se počuti utrujene, namesto da bi energijo.

Težave s spanjem

Nespečnost izstopa kot možen stranski učinek. Če ne spite dobro, bi vam lahko potisnil živce. To sem videl v redkih primerih, vendar to ni pravilo.

Redke nenavade

Zgroženost ali omotica se lahko zgodi, čeprav jih je malo. Te čudnosti so običajno kratkotrajne. Če se držijo, je smiseln klepet z zdravnikom.

Premiki razpoloženja

Vas Coq10 naredi zamahtenje? To ni tipičen rezultat. Večina ljudi se na CoQ10 počuti stabilno ali še bolje. Raziskave kažejo na perke razpoloženja, ne na godrnjavo.

Redka poročila

V nenavadnih primerih se lahko nekdo počuti nekoliko zunaj maja ali nemirno. To sem opazil bolj vezano na nespečnost kot sam CoQ10.

Osebne razlike

Vsako telo reagira na svoj način. Če se po začetku CoQ10 počutite snapy, je vredno začasno ustaviti, če zbledi.

Stresni hormon

Kortizol obravnava stres. Ali se CoQ10 zmeša z njim? Nobena študija ne pravi neposredno.

Energijski kot

CoQ10 poganja vaše celice in nanje zmanjšuje stres. Predvidevam, da bi vam lahko pomagal bolje obvladati, morda pomirjujoč kortizolske nihanje.

Več za raziskovanje

To je teorija, ki jo je vredno gledati. Trenutni znaki kažejo na CoQ10 kot pomočnik, ne pa motilec.

V: Ali CoQ10 vpliva na tesnobo?

O: Ni neposredne kravate. To bi lahko celo olajšalo tesnobo, čeprav bi nespečnost lahko za nekatere vzbudila stvari.

V: Kakšni so neželeni učinki jemanja COQ10?

O: Mislite blage stvari-neminija, slabost, glavoboli. Redko, a mogoče.

V: Ali vas Coq10 draži?

O: Običajno ne. Če se počutite, je verjetno nekaj drugega v igri.

Kontaktirajte nasZa brezplačne vzorce, ki jih preizkusite sami.

• Abdollahzad, H., Alipour, B., Aghdashi, MA, in Jafarabadi, MA (2019). Koencim Q10 Dopolnjevanje in tesnoba pri revmatoidnem artritisu: randomizirano dvojno slepo, s placebom nadzorovano preskušanje. Journal of American College of Nutrition, 38 (2), 159-164.
• Haghighatdoost, F., & Hariri, M. (2018). Učinki koencima Q10 na označevalce vnetja: sistematičen pregled in metaanaliza. PLOS ONE, 13 (1), E0190912.
• Sistematičen pregled, ki raziskuje učinke CoQ10 na označevalce vnetja, ki se lahko posredno nanašajo na tesnobo s pomočjo fizioloških poti.
• Mehrpooya, M., Yasrebifar, F., Haghighi, M., Mohammadi, Y., & Jahangard, L. (2018). Koencim Q10 in depresija: sistematičen pregled in metaanaliza randomiziranih kontroliranih preskušanj. Časopis za afektivne motnje, 235, 276-284.