Ovirajo močne antioksidativne lastnosti,astaksantin, naravni karotenoid, ki je prisoten v mikroalgae, lososu, kril in kozicah, je bila ena izmed tem v zadnjem času ., saj se povečuje uporaba kupcev dopolnil in proizvajalcev funkcionalnih živil, ki se povečajo zaradi dolgoročnih pomenov in učinkov na zdravje in na zdravje astaksantin. ene iz ene razsežnosti. Astaxanthin bi povzročil nekaj groznih dolgoročnih zdravstvenih stanj .
Pogovarjali bomo o dokazih o varnosti astaksantina in pomagali porušiti nekatere mite, ki obkrožajo to sestavino, da tukaj ni razglašenih nobenih zdravstvenih bolezni .
Kaj je astaksantin?
Astaxanthin je maščobno topno pigment, ki pripada družini ksantofila karotenoidov . Za razliko od drugih karotenoidov, kot sta beta-karoten ali lutein, astaksantin vsebuje edinstvene molekularne strukture, ki omogočajo, da se tako zaščitijo tako inirane in zunaj lajke, ki omogočajo, da se tako zaščitijo tako inirane in zunaj lajke, ki jih omogočajo, da se tako zaščitijo tako notranje lajsi To je priljubljena sestavina v zdravstvenih dodatkih za podporo zdravju oči, kože in mišic .
Naravni viri vs . sintetične različice
Glavni dobavitelji Astaxanthina so :: Naravne mikroalge, kot je Haematococcus Pluvialis ali v laboratoriju s kemičnimi sintezami . ekstrakcija astaksanthina iz H ., ki se ponavadi ceni za povečano varnost in izboljšano biološko uporabo {2} Astaxanthin, ki izhaja iz H . Pluvialis v prehranskih dodatkih ob uveljavljenih mejah, velja za GRAS .
Regulativni status in pregledi varnosti
Številni veliki regulativni organi so celovito ocenili varnost Astaxanthina .
EFSA (Evropska uprava za varnost hrane): Izvedeno varnostno testiranje, ki je ugotovilo, da se lahko astaksantin varno zaužije v količinah do 0 . 034mg/kg telesne teže na dan.
Združene države Uprava za hrano in zdravila (FDA): Naravni astaksantin ima status GRAS, kar omogoča njegovo uporabo v različnih kontekstih hrane in dodatkov .
Japonski foshu: potrjuje pozitivne učinke, ki spodbujajo zdravje, pripisane Astaxanthinu v živilih za zdravstveno uporabo .
Varnostni profil je posledica zanesljivih podatkov, ki ustrezajo toksikološkemu vrednotenju, analize o tem, kako se astaksantin presnavlja, pa tudi klinične izkušnje na ljudeh, ki dokazujejo, da je varno zaužiti pri priporočenih odmerkih .
Klinične študije in opažanja na ljudeh
V zadnjih desetih letih so bile raziskane številne zdravstvene koristi dopolnjevanja astaksantina na različnih zdravstvenih območjih v dvojnih slepih, s placebom nadzorovanih kliničnih študijah . takšna preskušanja običajno obiskujejo udeleženci med 2 mg in 12 mg astaksantina, ki jih opazijo, in učinke, ki jih opažajo, in učinke, ki vplivajo na to, da so preizkus, ki vplivajo na oksidativne zmogljivosti in koži učinki .
Poleg tega ugotovitve kažejo, da Astaxanthin ostane stabilen v telesu in ima pravilen vnos, če je v kombinaciji z maščobo, napolnjeno z maščobo ., prav tako ni dokazov, da bi astaksantin kopičil za nevarne ravni v naših telesih .
Pogosta vprašanja
V1: Ali ni težav z dolgotrajno uporabo astaksanthina?
Da . Razširjena uporaba Astaxanthina se v nekaj mesecih zdi varna, podprta pa jo v primeru, da se uporablja po navodilih .
V2: Ali lahko astaksantin jemljemo vsak dan?
Prenos dnevnega vnosa s količinami med 4 in 8 mg se šteje za varno in normalno za prileganje ljudi .
V3: Ali astaksantin moti zdravila?
Čeprav ni dokazov o večjih interakcijah z zdravili, bi bilo pametno, da se posvetujete s svojim zdravnikom glede na uporabo, še posebej, če jemljete antikoagulante ali imunsko modulacijsko zdravila .
V4: Ali ni zrelega raziskovalnega zapisa o uporabi astaksantina z nosečnicami in dojenjem žensk?
O teh skupinah ljudi je malo raziskav . Posvetujte se zdravstvenega delavca, preden začnete z dodatkom Astaxanthin .
Zdi se, da so pozitivni rezultati in ugoden varnostni profil povezani z porabo astaksantina, odgovornim in zmernim . Obstaja nagnjenost k napačnim informacijam za spodbujanje tesnobe, vendar obstajajo jasni znanstveni raziskovalni in varnostni pregledi, ki podpirajo njegovo vključitev v dobroteče izdelke za dobro počutje . zainteresiranih izdelkov, ali kupci ali kupci ali kupci zainteresiranih izdelkov, ali kupci ali kupci ali kupci zainteresirane izdelke, ali kupci ali kupci zainteresiranih izdelkov ali kupcev ali kupcev, ali kupcih, ali kupcih, distribuirani ali kupci, ali kupci ali kupci ali kupci zainteresirane izdelke, ali kupci ali kuplje nas pridonna@kingsci.comZa druge tehnične podatke, cene in prilagojene .
Reference
- EFSA plošča za dietetične izdelke, prehrano in alergije (NDA) . (2014) . Znanstveno mnenje o varnosti oleoresina, bogatega z astaksantinomHaematococcus pluvialisKot nova sestavina hrane .EFSA Journal, 12 (7), 3757. https: // doi . org/10 . 2903/j.efsa .2014.3757
- Fassett, r . g ., & Coombes, j . s . (2012) . astaxanthin: potencialno terapevtsko sredstvo v kardiovaskularni bolezni .Morska zdravila, 10 (11), 2546 - 2560. https: // doi . org/10.3390/md10112546
- Kidd, P . (2011) . astaksantin, hranilno sredstvo celičnega membrana z različnimi kliničnimi koristmi in potencialom proti staranju .Pregled alternativne medicine, 16(4), 355–364.
- Ambati, R. R., Phang, S. M., Ravi, S., & Aswathanarayana, R. G. (2014). Astaxanthin: Sources, extraction, stabilnost, biološke dejavnosti in njegove komercialne aplikacije-pregled .Morska zdravila, 12 (1), 128 - 152. https: // doi . org/10.3390/md12010128
- Guerin, M ., Huntley, M . e ., & Olaizola, M . (2003) . haematococcus astaxanthin: aplikacije za zdravje in prehrano človeka in prehrana.Trendi v biotehnologiji, 21 (5), 210 - 216. https: // doi . org/10.1016/s 0167-7799 (03) 00078-7
