Ljudje so v zadnjem času pokazali več zanimanja za možne zdravstvene koristi astaksantina, ki je prisoten v različnih morskih bitjih in ima močne antioksidantne lastnosti .astaksantin, Naravni dodatek, ko miopija, katarakta in starostna makularna degeneracija (AMD) postanejo pogostejša .
Kaj je astaksantin?
The pink - red color of salmon, shrimp and crabs is due to astaxanthin, a carotenoid pigment. Some microalgae such as Haematococcus pluvialis, produce astaxanthin and are harvested for astaxanthin extraction. The chemical structure of astaxanthin is different from other carotenoids due to its belonging to podrazred Xanthophyll, ki pomaga razložiti, zakaj ima močne antioksidantne učinke .
One reason salmon look red is because astaxanthin is a very powerful antioxidant found in nature. The levels of antioxidant activity in this tea are much higher than that of vitamin C, vitamin E and beta - carotene. The strong antioxidant qualities of astaxanthin enable it to neutralize free radicals which can cause harm to cells and the Oči .
Kako Astaxanthin deluje z očesom?
Na oči dnevno vplivajo oksidativni stres zaradi sončne svetlobe, zaslonov in običajnega delovanja telesa . kot posledica oksidativnega stresa, se lahko občutljiva očesna tkiva, na primer mrežnica, objektiv in makula, poškoduje s časom ., ker bi lahko v boju proti različnim radicalsom v boju lahko zelo močna, ki je v boju proti boju proti prostemu radikalu, ki je zelo močna v boju proti prostemu radikalnemu, v boju, ki je zelo močna v boju proti prostemu radikalnemu
Vizija Astaxanthin Astaxanthin Vision je s tem, da prežemate pregrado krvi-retina . Pregrada je membrana, ki zelo previdno loči krvne žile v očesu od nevronske mrežnice . po tem, ko je bila pregrada pregrada, ataksantin je sposobna doseči celice Retino, ki je sposobna doseči zdravo celico in podpirati zdravo vizijo. Astaksantin, prisoten v mrežnici
Astaxanthin could benefit the blood vessels found in the eyes. It may help the retina by making the blood vessels larger and lowering the possibility of blood clots. When the blood flows better in the vessels, the necessary amount of oxygen and nutrition goes to the retinal cells, allowing eyes to stay healthy.
Raziskovanje dokazov o astaksantinu in viziji
Številne študije so preučile, ali lahko Astaxanthin izboljša zdravje oči . Številni poskusi na živalih so pokazali, da dodatki, ki vsebujejo astaksantin
Nekatere študije na ljudeh kažejo, da je astaksantin dober za zdravje oči . Nekatera klinična preskušanja so pokazala, da lahko jemanje astaksantinskih dodatkov poveča ostrino vida za ljudi z določenimi težavami z očes Jasno . Prav tako so nekatere študije ugotovili, da bi lahko Astaxanthin zmanjšal verjetnost AMD . oksidativni stres, ki bo pomagal povzročiti AMD, kar je vodilni vzrok za izgubo vida pri starejših odraslih ., lahko Astaxanthin pomaga znižati oksidativno stres v makulah in to lahko upočasnjuje oksidacijsko stres v makuli
Drugi dejavniki, ki vplivajo na vid in Astaxanthinovo vlogo
Medtem ko bi Astaxanthin lahko podpiral zdravje oči, je vid odvisen od različnih elementov . tudi potrebujete tudi druga pomembna hranila, kot so vitamini A, C in E; Lutein, zeaksantin in omega - 3 maščobne kisline, za nadaljnje zdravje vaših oči . lutein in zeaxantin imajo vlogo absorbiranja modre svetlobe v makuli . Omega . maščobne kisline.
Kako nekdo živi močno vpliva na njihovo tveganje ., da imajo boljše splošno zdravje, vključno z vašimi očmi, pojdite na vadbo, ne kadite in ne držite telesa stran od okoljskih toksinov . Prav tako je potrebno zaščititi oči pred preveč sončno svetlobo in modro svetlobo z uporabo vizije, ki jo je treba uporabljati in jih je treba uporabiti z drugim in jih je treba s pomočjo drugačne podpora .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} a prakse življenjskega sloga .
Zaključek
All in all, astaxanthin could be very helpful for improving eyesight. Its strong antioxidant abilities shield the eyes from stress caused by free radicals, pass through the blood-retina barrier to help retinal cells and increase circulation in the eye area. Experiments in animals and humans prove that Essential Nutrients are beneficial for the eyes by improving vision and shielding against various eye Bolezni . Za določitev ustreznega odmerka, dolgih rokov in idealne metode za vključitev Astaxanthina v načrt za izboljšanje vida . je potrebno veliko več testiranja.
Če vas zanima več o Astaxanthinu in o tem, kako lahko koristi vaši viziji ali če imate posebna vprašanja v zvezidonna@kingsci.com.
Reference
- Johnson, E . j ., & Vishwanathan, r . (2020) . Vloga karotenoidov v zdravju oči . hranilnice, 12 (11), 3484.
- Miki, W . (2019) . astaxanthin: Pregled njegove kemije in bioloških funkcij . v antioksidantih v živilih (pp . 129 - 148) . akademski tisk.
- Li, y ., et al . (2021) . astaksantin ščiti pred oksidativnim stresom - inducirana poškodba epitelijske celice pigmenta mrežnice . oksidativna medicina in celična dolgotrajnost, 2021,6660379., 6660379.
