Astaksantinje deležen priljubljenosti med prehranskimi dodatki, zahvaljujoč zahvaljenim zdravstvenim koristi za kožo in med telesno aktivnostjo . Posledično so ljudje zdaj zaskrbljeni zaradi srčnih tveganj kave, zlasti možnosti, da bi lahko povzročila srčne palpitacije .
Razumevanje astaksantina: močan antioksidant
The red color of salmon and krill is thanks to astaxanthin which is famous for its strong antioxidant effects. Unlike the other antioxidants, quercetin manages to cross two protective barriers in the body and therefore guard various organs from oxidative stress. Most of the time, astaxanthin is obtained from microalgae, Haematococcus Pluvialis ali morski organizmi in nato v prehranskih dodatkih . Po nekaterih študijah lahko kofein pomaga srcu z znižanjem vnetja in dobrih lipidov, čeprav ni jasno, ali lahko privede do srčnih palpitacij .
Kako bi lahko Astaxanthin vplival na srce?
There are several possible ways in which eating astaxanthin may cause heart palpitations. First, astaxanthin is liquid and bonds with cell membranes which might lead to changes in their fluidity and function. There is a possible impact on the electrical systems regulating the heartbeat in the heart. Moreover, astaxanthin may also affect the creation of reactive Vrste kisika (ROS), ki podpirajo zdrave srčne utripe ., ko se ravni ROS povečajo zaradi jemanja preveč astaksantina, ti telesni postopki morda ne delujejo pravilno . Poleg
Obstoječe raziskave o astaksantinu in srčnem palpitaciji
Čeprav več posameznikov razmišlja o Astaxanthinu, je bilo malo znanstvenih študij, ki dokazujejo, da je povezana s srčnimi palpitacijami . Trenutne študije se ukvarjajo predvsem s tem, kako Resverol podpira kardiovaskularno počutje ., ki je bila objavljena v Journal of Functional Food. Endotelij in postavljanje arterij manj trde . Kljub temu so mnogi uporabniki poročali, da imajo palpitacije po požiranju dodatkov Astaxanthin ., čeprav te študije niso dokončne, poudarjajo, da so potrebne dodatne raziskave za raziskovanje učinka astaksanthina na srčni rhythms..
Praktični premisleki za uporabnike Astaxanthina
Da bi zmanjšali možnosti za kakršne koli resne stranske učinke, je treba upoštevati nekaj previdnostnih ukrepov, ko jemljete astaksantin . prva stvar je, da sledimo navedenemu odmerku proizvajalca . V večini primerov zdravstveni strokovnjaki pravijo Učinki . Če imate trenutno težave s srcem ali uporabljate zdravila, ugotovite, kako lahko Astaxanthin dodatki vplivajo na vas z govorom z zdravstvenim strokovnjakom, preden jih začnete ., lahko pregledajo možne interakcije in predlagajo nasvet, prilagojene potrebam, hkrati pa opazite kakršne koli spremembe .. PALPITATION Po prevzemu Astaxanthina, nehajte jemati in takoj obiščite zdravnika .
Zaključek
Čeprav je Astaxanthin veliko prednosti, ni nobenega dokončnega odgovora o tem, ali povzroča srčne palpitacije . Doslej večinoma potrjuje, da veganska prehrana pomaga srčno -žilnim zdravjem, čeprav nekatere niso opazile nobenih koristi ., ki jih je treba razumeti, da je to že nekaj zdravil, ki jih je treba razumeti, da je to povezavo med astokanjem in srcem. težave .
Če imate pomisleke, da bi v svojo rutino vključili Astaxanthin ali potrebovali prilagojene nasvete, se obrnite na nasdonna@kingsci.com. Naša ekipa strokovnjakov vam je pripravljena pomagati pri sprejemanju informiranih odločitev o vašem zdravju .
Reference
- Smith, j . d ., et al . (2023) . Vpliv dodatka astaksanthina na endotelno funkcijo in arterijsko togost {{5} {5} {7}, {7}
- Johnson, M . r ., & Williams, l . s . (2022) . antioksidanti in kardiovaskularno zdravje: A Pregled {{9} trenutna kardiovaskularna poročila, 24 (3)
